2026 쉬엄쉬엄 모닝 7월 일정 코스 총정리 (여의도공원 서울광장)

지난 3월 시범 운영에서 시민 10명 중 9명이 만족하며 큰 호응을 얻었던 '쉬엄쉬엄 모닝'이 드디어 7월부터 다시 운영을 시작합니다.

기록과 경쟁 중심의 마라톤이 아니라 걷기, 달리기, 자전거, 유아차, 반려견 동반 등 누구나 자신의 체력과 속도에 맞춰 자유롭게 참여할 수 있는 서울형 생활체육 프로그램인데요. 시민들이 일상 가까운 곳에서 자연스럽게 운동하는 문화를 만들고 건강한 환경을 조성하는 것을 목표로 합니다.

이번 주말부터 시작되는 2026 쉬엄쉬엄 모닝 7월 운영 일정과 코스 정보를 완벽하게 정리해 드립니다.

1. 7월 12일(일) 쉬엄쉬엄 모닝 일정 및 코스 (여의도)

7월의 첫 시작은 바로 이번 주말 여의도에서 열립니다.

• 일정: 2026년 7월 12일(일) 오전 7시 ~ 9시

• 참여 방법: 기록, 경쟁 없이 나만의 속도로 걷고 달리기 (시민 누구나 자유롭게 참여 가능)

• 상세 코스 (약 5km 코스): 여의도공원 문화의 마당 출발 → 여의대로 → 마포대교 왕복

7월 12일 일요일 아침에는 여의도공원 문화의 마당에서 출발하여 마포대교를 왕복하는 약 5km 코스로 운영되니 주말 아침 산책 겸 방문해 보시는 것을 추천합니다.

2. 7월 19일(일), 26일(일) 일정 및 코스 (서울광장)

7월 중순과 하순에는 서울 중심부인 서울광장 일대에서 진행됩니다.

• 일정: 2026년 7월 19일(일), 7월 26일(일) 오전 7시 ~ 9시

• 참여 방법: 시민 누구나 자유롭게 참여 가능

• 상세 코스 (약 2km 코스): 서울광장 출발 → 서울대로 사거리 → 숭례문 오거리 왕복

서울시는 참가자의 안전을 위해 일부 차로만 활용하고, 시민들의 교통 불편을 줄일 수 있도록 안전하게 운영할 계획입니다.

3. 쉬엄쉬엄 모닝 현장 부대 프로그램 안내

행사 현장에서는 참가자가 자신의 체력 수준에 맞춰 운동할 수 있도록 다양한 부대 프로그램도 함께 운영됩니다.

1. 찾아가는 서울체력장: 체력 측정 및 건강 관리 체험

2. 스트레칭존: 러닝 전 부상을 방지하는 몸풀기 프로그램

3. 포토존: 특별한 러닝 추억을 사진으로 남기기

주말 아침, 활기찬 하루를 열어줄 쉬엄쉬엄 모닝과 함께 건강한 한 주를 시작해 보는 건 어떨까요?

행사에 대한 실시간 공지나 더 자세한 내용은 쉬엄쉬엄 모닝 공식 인스타그램(@siumsium.morning)에서 확인하실 수 있습니다.